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7 分钟锻炼Pro

7 分钟锻炼Pro

产品类型:应用

平台:Android

开发阶段:已上线

推广区域:北美,欧洲,俄语地区,南亚,南美,东南亚,其他

7 分钟锻炼Pro  产品介绍

7 分钟锻炼Pro没有广告!

所有的锻炼都是免费的!

7分钟锻炼已经支持Google健身啦!

超过300万用户喜欢7分钟锻炼,科学证明能够有效减肥以及改善心血管功能。

如果你想减肥,想拥有平坦的腹部,完美的身材。请使用我们的7分钟腹肌锻炼,它会帮助你锻炼腹肌,每个动作都有视频讲解。

最流行的7 分钟锻炼!最合适普通人锻炼身体的软件!你可以随时随地的锻炼身体,只需要7分钟!

7分钟锻炼是建立在高强度循环训练(HICT)基础上的一款的健身应用。您可以用它安全、有效、高效的锻炼主要肌肉和健身。尝试7分钟锻炼应用,使您更健康!

每天您只需要花费7分钟就可以达到调理身体,强健体魄的效果。每个动作30秒,总共12种动作,动作间有10秒的休息时间,您所需要的仅仅是一把椅子或者一面墙壁。您可以根据时间来重复训练。

特点:

声音引导您开始与结束锻炼
根据情况调整循环时间
调整休息时间
当您锻炼的时候保持屏幕长亮
优美独特的UI设计
锻炼日志可以显示完整的锻炼时间
能够暂停锻炼并跳到上一个或者下一个练习
提醒日常锻炼

权限说明:

存储:
将数据保存到SD卡或手机上;

网络通信:
支持将数据保存到谷歌健康平台;

手机通话:
锻炼时也能接到重要的电话;

系统工具:
此权限用于开启消息通知,即使重启手机,也能接到通知;

硬件控制:
震动提醒

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7 分钟锻炼Pro  截图

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( 4.9 )
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所属类别:

健康与健身 

最新版本更新日期:

2018-09-20

首次发布日期:

2015-10-22

主要发布区域:

美国 德国 英国 俄罗斯 墨西哥 印度 意大利 澳大利亚 加拿大 巴西 法国 瑞典 荷兰 印尼 西班牙 厄瓜多尔 瑞士 阿塞拜疆 其他

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